9:51 مساءً الإثنين 12 نوفمبر، 2018

اشياء تساعد على الحمل , نصائح تساعد على الحمل

هناك نصائح يجب اتباعها للحمل بوجه اسرع وهيا

يجب عليكى تناول الاغذيه المفيدة كالخضار والفاكهه

واكثرى منهم وابتعدى عن النشويات والدهون

اكثرى من زيت الزيتون فله فوائد كثيرة وايضا اكثرى

من الكالسيوم  والاغذيه التي تحتوى على الحديد

وحمض الفوليك والزنك   وايضا احرصى على على

توقيت الجماع فهو مهم للحمل  وايضا يجب ان تقلعى

عن التدخين اذا كنتى مدخنه لا يجب تناول الكحول

ولا يجب ان يكون لديك التهابات مهبليه واليكى  فيديو يشرح ما تقدم ذكره

اشياء تساعد على الحمل ،



نصائح تساعد على الحمل

صوره اشياء تساعد على الحمل , نصائح تساعد على الحمل

 

 

 

 

 

صوره اشياء تساعد على الحمل , نصائح تساعد على الحمل

37 views

اشياء تساعد على الحمل , نصائح تساعد على الحمل