اعراض نقص فيتامين ب1 ب6 ب12 , لعراض نقص فتامين ب1ب6ب12 وعلاجة

تنتمى فيتامينات ب الى مجموعة الفيتامينات الذائبة فالماء و تتكون من جميع من فيتامين ب(1 و فيتامين ب9 المعروف بحمض الفوليك

ويحتاجها الجسم لاداء و ظائف كثيرة و لها دور اساسى كعوامل

مساعدة للإنزيمات حيث تساهم فتحويل الغذاء الى طاقة و تحويل فيتامين ا الى حمض الرتينويك

وتدخل فتركيب بعض النواقل العصبيه

قد يؤدى النظام الغذائى غير المتوازن لحدوث نقص فمجموعة فيتامين ب

وفيما يلى بيان لبعض نوعيات فيتامين ب و اعراض نقصها

اعراض نقص فيتامين ب1 ب6 ب12 لعراض نقص فتامين ب1ب6ب12 و علاجه

صور و فيديو عن نقص فتيامين ب1ب6ب12




  • فيتامين ب 1 فيتامين ب 1
  • ما فوائد ب1ب6ب12
  • نقص فيتامين ب1 ب6 ب9 ب12
1٬260 views

اعراض نقص فيتامين ب1 ب6 ب12 , لعراض نقص فتامين ب1ب6ب12 وعلاجة