النظام الغذائي الكيميائي هو نظام غذائي شائع لأنه من الأنظمة الغذائية التي يمكن أن تفقد
الوزن في غضون أيام قليلة. لكن
الوزن في غضون أيام قليلة. لكن
الكثير من الناس لا يعرفون ما هو هذا النظام وفوائده وأضراره لجسم الإنسان.
يطلق عليه نظام غذائي كيميائي لأنه يقتصر على أنواع معينة من الأطعمة التي تعمل معًا
لإحداث تفاعلات كيميائية لزيادة
لإحداث تفاعلات كيميائية لزيادة
التمثيل الغذائي وإنتاج تأثيرات حرق الدهون بدلاً من استهلاك الأدوية أو المواد المصنعة كيميائيًا.
يسرد النظام الغذائي قائمة بالأطعمة المحظورة ، وعلى من يتبع النظام خلال فترة النظام الغذائي
بأكملها (تتراوح من ثلاثة أيام
بأكملها (تتراوح من ثلاثة أيام
إلى عدة أشهر) تجنب هذه الأطعمة. أساس هذا النظام الغذائي هو إجبار نفسك على تناول
اللحوم الخالية من الدهون والماء
اللحوم الخالية من الدهون والماء
والبيض والخضروات وكمية صغيرة من الخبز أو الفاكهة.
الآثار الجانبية لاتباع نظام غذائي كيميائي: عندما تتوقف عن الرجيم سيزداد وزنك بسرعة وفي فترة
قصيرة من الزمن وعندما
قصيرة من الزمن وعندما
تتوقف عن الرجيم سيصبح من الصعب التحكم في وزنك لأن الجسم في حالة حرمان شديد
خلال النظام الغذائي بأكمله لأن
خلال النظام الغذائي بأكمله لأن
الجسم يمكن أن يكون زيادة السعرات الحرارية بمقدار 750 سعرة حرارية