كل شخص سواء فتاة او ولد يسعوا الى جسم رشيق
ورائع و لكن للاسف بسبب الوجبات السريعة و الاكل
الغير منتظم فمواعيدة ربما ادي الى زيادة الاوزان ب
شكل ينغص على الشخص فيلجا العديد الان الى انظمه
غذائية و اتباع حمية و الذهاب الى الجيم لانقاص الوزن و هناك
وصفات عديدة لتخفيف الوزن نذكر منها و صفة النعناع و الخيار
الكمون و القرفة الشاي الاخضر بالليمون الكمون و الثوم
وغيرها من الوصفات العديدة و يجب مراعاة السن و الوزن
واذا كنتي حامل او لا فيجب استشارة الطبيب و اليكم
بالفيديو و صفات للتخسيس تخسيس الجسم ،
وصفات لتخسيس الجسم كله
تخسيس الاجسام
