كل شخص سواء بنت او ولد يسعوا الى جسم رشيق
وجميل و لكن للاسف بسبب الوجبات السريعة و الاكل
الغير منتظم في مواعيدة قد ادي الى زيادة الاوزان ب
شكل ينغص على الشخص فيلجا الكثير الان الى انظمه
غذائية و اتباع حمية و الذهاب الى الجيم لانقاص الوزن و هناك
وصفات كثيرة لتخفيف الوزن نذكر منها و صفة النعناع و الخيار
الكمون و القرفة الشاي الاخضر بالليمون الكمون و الثوم
وغيرها من الوصفات الكثيرة و يجب مراعاة السن و الوزن
واذا كنتي حامل او لا فيجب استشارة الطبيب و اليكم
بالفيديو و صفات للتخسيس تخسيس الجسم ،
و صفات لتخسيس الجسم كله
تخسيس الاجسام
