تخسيس الجسم , وصفات لتخسيس الجسم كله

كل شخص  سواء بنت او ولد يسعوا الى جسم رشيق

وجميل ولكن للاسف بسبب الوجبات السريعة والاكل

الغير منتظم في مواعيده قد ادى الى زياده الاوزان ب

شكل ينغص على الشخص  فيلجا الكثير الان الى انظمه

غذائية واتباع حميه والذهاب الى الجيم لانقاص الوزن وهناك

وصفات كثيرة لتخفيف الوزن نذكر منها  وصفة النعناع والخيار

  الكمون والقرفه الشاى الاخضر بالليمون  الكمون والثوم

وغيرها من الوصفات الكثيرة ويجب مراعاه السن والوزن

واذا كنتى حامل او لا فيجب استشاره الطبيب واليكم

بالفيديو وصفات للتخسيس تخسيس الجسم ،



وصفات لتخسيس الجسم كله

تخسيس الاجسام