2:46 مساءً الأربعاء 18 سبتمبر، 2019


تمارين تنحيف البطن , تمارين البطن لشد البطن وتنحيفها

يسعي كل منا للحصول على قوام مثالي خاصة منطقه

البطن و الارداف لما لها منظر غير جميل عند ارتداء

الملابس و خاصة ملابس الخروج و تسعي السيدات

جاهدة للحصول على قوام مرضي لها و خاصة بعد

الحمل  لما يحدث من تغيرات في شكل البطن رهيبه

فتحاول كل سيدة جاهدة ارجاع ما افسدة الحمل

والولادة و هناك الكثير من التمارين و عليكي اختيار

ما يتناسب مع حالة جسمك و لا ترهقى نفسك بتمارين

عنيفة قد تضرك و اليكي فيديو لتمارين شد البطن

تمارين تنحيف البطن ،

 

 

تمارين البطن لشد البطن و تنحيفها

صور تمارين تنحيف البطن , تمارين البطن لشد البطن وتنحيفها

 

 

 

 

 

صور تمارين تنحيف البطن , تمارين البطن لشد البطن وتنحيفها

  • اسهل طريقة لتنحيف البطن
  • تمارين لتنحيف البطن
  • تمارين لتنحيف الكرش
  • رياضه لتنحيف الكرش

191 views

تمارين تنحيف البطن , تمارين البطن لشد البطن وتنحيفها