4:48 مساءً الجمعة 21 سبتمبر، 2018

تمارين عضلات البطن , تمارين مخصصة للبطن

تمارين عضلات البطن من الطبيعي انه يجب عمل التمارين المختلفة لعضلات البطن

وهذا من اجل ان تظل قوية ومتينه وهي تعتبر من اكثر الاشياء التي يجب الاهتمام بها

وهذا حتى لا تتعرض الى الاصابة ببعض التراهلات يكون التمارين والرياضه هي من اهم

الاشياء التي تساعد على تقوية عضلات البطن ومنطقة الحوض حتى لا تتعرض الى الكسر

تمارين عضلات البطن ,



تمارين مخصصه للبطن

تمرين عضله البطن

 

صوره تمارين عضلات البطن , تمارين مخصصة للبطن

صوره تمارين عضلات البطن , تمارين مخصصة للبطن

 

 

39 views

تمارين عضلات البطن , تمارين مخصصة للبطن