آخر تحديث ف30 ما يو 2021 الأربعاء 4:19 مساء بواسطه حبى ناعم
معظم الفتيات ممن لديهم وزن زائد و يرغبون فانقاصه
يخافون من الانظمة الغذائية التي تعتمد على التمارين الرياضيه
يلجا عديدون الى ممارسة تمارين تخسيس محددة تعد بمعدة مفصله
و ذراعين بهدف التمتع بجسم رياضى رشيق تمارين للتخسيس
فالمنزل من9 الى 7كيلو ف7 ايام
تمارين رياضية تساعدك فتخسيس الكرش و التخلص من الدهون
المتراكمة فالبطن
تمارين للتخسيس,تخسيس فدقيقة بسيطه
تمارين للتخسيس
صور
- تمارين الكارديو للتنحيف
- تمارين تخسيس
- تمارين تخسيس البطن للرجال
- صور تمارين
