9:20 صباحًا الثلاثاء 26 مارس، 2019






شورت التخسيس الارداف , فوائد واضرار شورت التخسيس

شورت التخسيس قد يظن البعض انه يفقدك الوزن بكل سهوله

 

فعند استخدام شورت التخسيس يبدا في ارتفاع درجه حرارته و تشعر بالسخونه و يبدا جسمك بافراز العرق

 

وقد تظن في هذه اللحظه انه يحرق الدهون الزائده و لكن في الحقيقه لا ينقصك من الوزن نهائي

 

فلا ينقصك حتى 2 كيلو من وزنك الزائد

 

بل فانه يفقدك الماء الموجود داخل جسمك هذا خطا كثيرا

 

فعندما تريدين التخسيس فعليكى بالرياضه و ممارسه التمارين الرياضيه بانتظام

 

مع تنظيم الوجبات الغذائيه و تناول الخضراوات و الاعشاب التى تساعد في حرق دهون الجسم مع التمارين الرياضيه

 

وافضل بكثير من شورت التخسيس الذى لا يفيدك اطلاقا

 

شورت التخسيس الارداف

فوائد و اضرار شورت التخسيس

شورت التخسيس الارداف

 

بالصور شورت التخسيس الارداف , فوائد واضرار شورت التخسيس

 

بالصور شورت التخسيس الارداف , فوائد واضرار شورت التخسيس 12752

 

4 views

شورت التخسيس الارداف , فوائد واضرار شورت التخسيس