من علامات الصحة و الحيوية ه وان تكون=رشيقا خفيف الوزن
وكثيرا ما نكتسب اوزان زائدة اما بسبب نوعية الاكل الغير صحي الذى نتناولة او لاسباب و راثيه
بالإضافة لعدم الحركة او ممارسة الرياضة على الإطلاق تصيب الجسم بالكسل و الخمول
وعادة ما يرتكز الوزن في منطقة محددة في الجسم حسب طبيعة الجسد و حرق نفسه
وهنا نعرض معكم فيديو و صور متنوعة عن ذلك الموضوع
كيفية تخسيس الارداف, اروع الطرق و الوسائل المضمونة لتنزيل وزن منطقة الارداف
طرق تخسيس الارداف
صور
- بصور طريقة تخسيس
- صور تخيسيس الارداف
- طرق تخسيس
