فوائد التين , فوائد فاكهة التين لجسم الانسان

يعتبر التين فاكهة صيفية لذيذة الطعم روعة المذاق

يحتوى التين على الكثير من الفيتامينات و المعادن

ومضادات الاكسدة و العديد من الاحماض الدهنيه

ويعتبر التين فاكهة ملينة للمعده

لانة يحتوي على العديد من الالياف

التى تعمل على تنشيط المعده

يحتوي التين على ما دة اليكتين

التى تعمل على تخفيض نسبة الكوليسترول فالدم

يحتوى كذلك ما دة البوليفينول و الاحماض الدهنيه

مثل اوميجا3 و اوميجا 6 التي تعمل على

تقليل خطر الإصابة بامراض القلب

فائدة التين,

 


فائدة فاكهة التين لجسم الإنسان

فوائد التين

 


 

 


 

 

 

 

 


 

250 views

فوائد التين , فوائد فاكهة التين لجسم الانسان