فوائد التين , فوائد فاكهة التين لجسم الانسان

يعتبر التين فاكهه صيفيه لذيذه الطعم حلوه المذاق

يحتوي التين على العديد من الفيتامينات والمعادن

ومضادات الاكسده والكثير من الاحماض الدهنيه

ويعتبر التين فاكهه ملينه للمعده

لانه يحتوى على الكثير من الالياف

التي تعمل على تنشيط المعده

يحتوى التين على ماده اليكتين

التي تعمل على تخفيض نسبه الكوليسترول في الدم

يحتوي ايضا ماده البوليفينول والاحماض الدهنيه

مثل اوميجا3 واوميجا 6 التي تعمل على

تقليل خطر الإصابه بامراض القلب

فوائد التين, فوائد فاكهه التين لجسم الإنسان

فائده التين