يوم الجمعة 3:07 مساءً 7 أغسطس، 2020

فوائد الجرجير , الجرجير ثروة غنيه بالعناصر الهامه

للجرجير فائدة عديدة جدا جدا و متنوعه حيث يوجد فيه العديد من الفيتامينات

التى يحتاجها الجسم و هو و صفه جيده لمن يريد انقاص و زنه

يقوم الجرجير  بوقايه الانسنان من خطر مرض السرطان

الجرجير يحتوى على فيتامين  K الذي يحتاجه الجسم للعظام

و هو كذلك ملين للبطن لانه يساعد على الهضم

و يقوم بتقويه النظام المناعي للجسم و يقوى الاوعيه الدمويه

ينظف كذلك المعده و الامعاء و يعالج امراض الكبد و النقرص و فقر الدم الحاد

فائدة الجرجير

الجرجير ثروه غنيه بالعناصر الهامه

صور


155 views