8:39 مساءً السبت 17 أغسطس، 2019




فوائد العصائر الطبيعية , ما اهميه العصائر الطبيعيه

العصائر الطبيبعية من المشروبات الرائعة جدا سهلة التحضير كما ان مذاقها رائع و خالية من اي مواد حافظه

 

ومفيدة و صحية كما ينصح بها الاطباء بشربها خلال الدايت بدون اي سكريات و مع فترة الجيم و لعب الرياضه

 

فالعصائر الطبيبعية توفر للجسم كل العناصر الغذائية مثل الفيتامينات و المعادن و عناصر غذائية هامه

 

فهناك عصائر مصنوعة من الخضار و هي افضل العناصر التي تحتوى على الفوائد العالية التي تفيد الجيم

 

فعصائر الخضراوات تكون قليلة في السعرات الحرارية و السكريات بعكس عصائر الفواكهه

 

فعصائر الفواكة بالرغم من انها تحتوى على مواد اكسدة و فيتامينات الا ان نسبة السكريات و السعرات الحراريه

 

تكون نسبتها عالية لذلك يفضل عصائر الخضار لصحتها و فوائد

 

فوائد العصائر الطبيعية

ما اهمية العصائر الطبيعيه

فائدة العصير الطبيعيه

صور فوائد العصائر الطبيعية , ما اهميه العصائر الطبيعيه

 

صور فوائد العصائر الطبيعية , ما اهميه العصائر الطبيعيه

56 views

فوائد العصائر الطبيعية , ما اهميه العصائر الطبيعيه