من الطبخات الي ميختلفش اتنين علي حبها بشكل كبير و خاصه
في و طننا العربي الملفوف و هوة خضار مفيد جدا جدا و اراقة ليها
فائدة صحية كتير و بيسموة فعلم الزراعة و النباتات مجموعه
الخضروات الصليبية زي البروكلي الكرنب ملفوف صيني و بروكسل
مفيد جدا جدا جدا للوقاية من اخطر الامراض المنتشرة و هوة السرطان
بنسبة كبار بيقلقل الكلسترول من الجسم بشكل ممتاز و كمان مفيد
لهشاشة العظام و الربو و بيمنع تقرحات المعدة و يحافظ عليها
ونخلي بالنا لانة لية تفاعل مع ادوية مرضية معينة يعني نسال الدكتور
ناكلة و لا بلاش عشان منتعرضش لاي ضرر نشوف مع بعض فائدة الملفوف
فائدة الملفوف ، الملفوف فائدة الصحية و اضراره
فوائد الملفوف
