يوم الجمعة 5:25 صباحًا 14 أغسطس، 2020

فوائد فيتامين a , اهمية فيتامين a

فيتامين a من اهم فيتامينات الجسم

 

فهو يمد الجسم بالطاقة و ي قوي المناعه

 

و يقوى النظر و مهم لتقويه الشعر و مهم

 

كذلك للبشره فا لجزر يحتوى عليه و ناكله

 

ونستخدم الخيار للبشره لتنقيتها و علاج

 

الامراض الجلديه و التهابات الجلد و الوقايه

 

من السرطان و مهم للاسنان و العظام

 

و تنظيم هرمونات الجسم و التئامات الجروح

 

و هو مهم للحامل فهو يساعد على نمو خلايا

 

الجنين و حمايته من التشوهات الخلفيه من المعروف ان في

 

العديد من الفائدة لهذا الفيتامين هو من اهم الفتيامينات التي تساعد

 

علب بناء الجسم و تساعد بشكل كبير على تقوم العظام و تغذية الشعر و البشرة

 

و من الممكن الاستعانه بيه بالكريمات التجملية حيث انه من اروع الفتيامينات

 

التى تساعد على تغذية البشرة بشكل كبير و هو يساعد ايضا

 

علي النشاط البدى و تقوية الذاكرة و العديد من الفائدة الهامه للجسم و البشرة و الشعر ايضا

 

لذا يجب الاهتمام بتناول الطبخات التي تحتوى على ذلك الفيتامين

 

فائدة فيتامين a ,

اهمية فيتامين a

فوائد فيتامينa

صور


 

 


 

 

 

  • صور فيتامينA
  • ما هي فوائد فيتامين A

160 views