5:21 مساءً الخميس 23 يناير، 2020

فوائد فيتامين a , اهمية فيتامين a

فيتامين a من اهم فيتامينات الجسم

 

فهو يمد الجسم بالطاقة و ى قوي المناعه

 

و يقوي النظر و مهم لتقوية الشعر و مهم

 

ايضا للبشرة فا لجزر يحتوي عليه و ناكله

 

ونستخدم الخيار للبشرة لتنقيتها و علاج

 

الامراض الجلدية و التهابات الجلد و الوقايه

 

من السرطان و مهم للاسنان و العظام

 

و تنظيم هرمونات الجسم و التئامات الجروح

 

و هو مهم للحامل فهو يساعد على نمو خلايا

 

الجنين و حمايتة من التشوهات الخلفية من المعروف ان في

 

العديد من الفائدة لهذا الفيتامين هو من اهم الفتيامينات التي تساعد

 

علب بناء الجسم و تساعد بشكل كبير على تقوم العظام و تغذيه الشعر و البشرة

 

و من اليمكن الاستعانة بية في الكريمات التجمليه حيث انه من اروع الفتيامينات

 

التي تساعد على تغذيه البشره بشكل كبير و هو يساعد ايضا

 

على النشاط البدي و تقويه الذاكره و العديد من الفائدة الهامة للجسم و البشره و الشعر ايضا

 

لذلك يجب الاهتمام بتناول الطبخات التي تحتوي على ذلك الفيتامين

 

فائدة فيتامين a ,

اهمية فيتامين a

فوائد فيتامينa

صورة فوائد فيتامين a , اهمية فيتامين a

صور

صورة فوائد فيتامين a , اهمية فيتامين a

 

 

 

 

 

  • صور فيتامينA
  • ما هي فوائد فيتامين A

111 views