من اهم الاشياء لصحه جسم الانسان هيا الرياضه فالرياضه تقوي عضلات الجسم وتمنحه
قوه وقدره تحمل وهناك ايضا بضع الرياضات للنساء ومنها كمال الاجسام فهم يبدؤون برفع
الاثقال وتتكون من الحديد ويتمرنون علي الاقل 3 مرات اسبوعيا للوصول الي الجسم الذي
يريدونه وياخذون بعض العقاقير الغذائيه المليئه بالبروتين حتي تقوي عضلاتهم من الداخل قبل
الخارج ويحصلوا علي الجسم المناسب سريعا من اهم الاشياء لصحه جسم الانسان هيا الرياضه
فالرياضه تقوي عضلات الجسم وتمنحه قوه وقدره تحمل وهناك ايضا بضع الرياضات للنساء ومنها كمال
الاجسام فهم يبدؤون برفع الاثقال وتتكون من الحديد ويتمرنون علي الاقل 3 مرات اسبوعيا للوصول
الي
الجسم الذي يريدونه وياخذون بعض العقاقير الغذائيه المليئه بالبروتين حتي تقوي عضلاتهم من الداخل
قبل الخارج ويحصلوا علي الجسم المناسب سريعا
كمال اجسام نساء , رياضه نسائيه
كمال جسم نسائي
- رياضه اسغال بنات صور
- نساءكمال الاجسم
