البرتقال من الفواكه الجميله المحببه إلى ناس كثيره فهو من الفواكه الحمضيه التى
تحتوى على فيتامينات ومعادن وفوائد كثيره لجسم الإنسان ويعتبر البرتقال من الفواكه الشتويه
التى تظهر في موسم الشتاء وأيضاً هناك نوع آخر من البرتقال يظهر في
الصيف وهو البرتقال الذى يعتمد عليه الناس في شرب البرتقال على شكل عصير
فهذا هو البرتقال الصيفى فتختلف أنواع البرتقال فهناك العديد من أنواع البرتقال
ومن أهم فوائد البرتقال انه يعمل على رفع مستوى جهاز المناعه بالجسم فعمل
على تقويه المناعه لدى جسم الإنسان ويعمل أيضاً على وقاية الجسم من مرض
السرطان ويعمل على تخفيض نسبة الكوليسترول بالدم وكذلك تقوية القلب والحفاظ على
الأوعية الدموية ويعمل على الوقايه من الإمساك وذلك بسبب وجود الألياف الطبيعيه
يحافظ على العيون والجلد وذلك لاحتوائه على فيتامين ج فهناك العديد والكثير من
فوائد البرتقال التى نستطيع الاستفاده منها بشكل عام .
تعرفى على البرتقال وفوائده الصحيه
ما فوائد البرتقال
ما فائدة البرتقاله
