هل التمر يزيد الوزن , فائدة التمر لزيادة الوزن

الكثير من الفتيات ما يعانون من قله

الوزن لذا يلجئون الى الطبخات العديده

لكي يصبحوا اكثر ثقلا و لذا لا بد من

استشارة الطبيب لكي تعرف ما الذى

تعملة او تاكلة او غيرها و من هنا

ممكن لطبخات معينة تزيد الوزن و منها

اكل الخضار و الفواكة ذات الفتيامنيات

الكثيرة التي توجد بها لكي تفيد

الجسم و تزيد من مهارتة و ايضا

التدريب على تمارين لزيادة الحجم

هل التمر يزيد الوزن , فوائد التمر لزيادة الوزن

التمر و زيادة الاوزان

 

 

 

صورة هل التمر يزيد الوزن , فائدة التمر لزيادة الوزن

صور

صورة هل التمر يزيد الوزن , فائدة التمر لزيادة الوزن