كل شخص عندما يكون لديه كرش فانه يشعر بالقلق والازعاج لان شكله بيكون ملفت
وغير مرغوب فيه لان منطقه البطن هي من اكثر الاماكن اللي بتكون فيها الدهون
بسهوله وبتكون بسبب مشاكل كثير واسبابه عديده لانها بيكون فيها اكبر مساحه
عضليه فيها خلايا دهنيه عشان كده بيكون سهل يتكون فيها دهون وبتكون الدهون
بسبب تناول كميات كبيره من الطعام وبيكون فيها عناصر مختلفه زي الدهون والزيوت
والسكريات والحلويات والبروتينات والنشويات فمن ضمن ظهور الكرش هو ضعف عضلات
البطن بتكون بسبب عدم ممارسه الرياضه او الحمل المتكرر وايضا ارتداء الحزام البطن
بيكون من الاسباب المؤديه لظهور الكرش والوجبات السريعه والمياه الغازيه لان يوجد بها
سعرات حراريه عاليه وعدم تناول الغذاء الصحي والعصائر الطبيعيه يؤدي الى تكوين الكرش
بدي وتعتبر السمنه في البطن هي سمنه مركزيه وهي تؤدي على ظهور العديد من الامراض
وتكون سبب رئيسي في ظهور السكر من النوع الثاني وامراض القلب وارتفاع ضغط الدم كل
هذا
يؤثر على صحه الانسان و يؤثر ايضا على الفقرات بالظهر التي تسبب الالام الشديد
اسباب الكرش والتخلص منه
سبب الكرش والتخلص منه
- ازي اخلص من اصحابي الخاينين
