اسباب ظهور الزكام واعراضه.
الزكام يظهر نتيجه التعرض لبعض الفيروسات وهو مرض معدي يصيب الإنسان ومن حوله
وهو مرض يهاجم جهاز التنفس العلوي لكثرة الفيروسات مما يسبب المشاكل الصحيه
والاطفال هي الأكثر عرضه للهذه الأمراض لانه ممكن ان يصاب اكثر من مرتين ثلاثه في
السنه وأكثر من ذلك حسب مناعه الطفل للجسم ويجب ابتعاد المصاب عن باقي الأفراد
لان الرزاز هو السبب في نقل العدوي عن طريق السعال او العطس ويمكن نقل العدوي
حتي نهايه اختفاء الأعراض عند المريض بشكل نهائي ويجب علي المريض ام ياخد وقت
كافي من الراحه ويقوم بعمل اجازه سواء من العمل أو المدرسه حتي يقوم بمقاومه الفيرس
والسيطرة عليه النوم لساعات كافيه في الليل للحفاظ علي جهاز المناعه وتجد القدره علي
مقاومه الفيرس ويفضل رفع الراس بمخاده زياده لرفع الراس لتحسين التنفس عند النوم.
. شرب السوائل الدافئةكثير تناول الادويه المناسبه
اعراض الزكام
عرض الزكام
