يساعد تدليك فروه الرأس بالزيوت الطبيعيه علي تحسين صحه فروه الرأس و تعزيز نمو الشعر و من اهم هذة الزيوت: زيت الزيتون
وزيت الأرجان و زيت جوز الهند و زيت الجوجوبا و رغم ان تدليك الشعر له فائدة عديده الا انه لم يتم اثباتة علميا. ممكن ان يتسبب
فى نمو الشعر بشكل اسرع و كيفية الاستعمال كالتالي:
قبل القيام بتدليك فروه الرأس ضع فاعتبارك ان درجه حراره الزيت مناسبه بعدها قم بتسخين الزيت فحمام ما ئي. خذى كمية
قليله من الزيت و امسحيها براحه يدك و ضعيها علي فروه رأسك. تدليك فروه الرأس بأطراف الأصابع فحركات دائريه بطيئة.
استمر فتدليك فروه الرأس مدة 3 دقيقة علي الأقل. من اجل تعزيز نمو الشعر فو قت قصير من الضرورى تقويه الشعر من
الداخل و تناول بعض الأطعمه المفيده فالشعر غير راض عن منتجات العنايه الجاهزه بل يحتاج الي غذاء داخلى لذلك فإن جميع ما يوضع
فى الجسم يخرج فالشعر. على. اظهر الدكتور فرانشيسكو فوسكو اخصائى الأمراض الجلديه و فروه الرأس و الشعر زياده تناول
البروتين
خلطات لتطويل الشعر فيومين
تقويه بوصليات الشعر
العنايه بفروه الرأس
- وصفة سهلة لتطويل الشعر في يومين
