رجيم اللقيمات , اسرع وسيله للتنحيف مع رجيم اللقيمات

رجيم اللقيمات من اروع نوعيات التخسيس

وهو خمس لقيمات فاليوم بينهم ساعتين

او ثلاث ساعات و ذلك الاروع حجم اللقمه

نصف الكف او نص كاس و قبل جميع لقيمة كوبين

من الماء قبلها بعشر دقيقة اول لقيمة مسموح معها

مشروب نصف كاس حليب او نسكافية و الاربع لقمات

الباقيين مسموح معهم بربع كاس حليب او ربع كوب

عصير فنظام اللقيمات من انسب و اسرع

الانظمة الغذائية فتنظيم حركة المعده

وفقدان الوزن بدون مضاعفات او نقص

من فيتامينات الجسم

رجيم اللقيمات , اسرع و سيلة للتنحيف مع رجيم اللقيمات

رجيم اللقيمات طريقك للرشاقه

 



 

 






رجيم اللقيمات , اسرع وسيله للتنحيف مع رجيم اللقيمات