طريقة عمل المفتقة

المكونات كيلو غرام من العسل الأسود. نص كاس من تحويجه المفتقة. معلقتان كبيرتان من الدقيق. كاس صغير من الزيت. كوب
من الفول السودانى المكسر. كاس من السمسم. كيفية التحضير و ضع العسل الأسود فقدر و رفعة علي النار بعدها اضافه تحويجة
المفتقه له مع مراعاه عدم ترك الخليط يغلى حتي لا يكون مرا. و ضع الدقيق مع الزيت فقدر احدث و رفعة علي النار و خلطهما
جيدا بعدها اضافه السمسم و الفول السودانى للزيت و تقليبهما جيدا. اضافه خليط الزيت لخليط العسل و تقليبهما علي النار مع
مراعاه عدم غليان المزيج. حفظ المفتقه بعد ان تبرد فبرطمان نظيف و جاف و وضع جميع من: الفول السوداني، السمسم و الزيت
حسب الرغبه علي و جة المفتقة.
المكونات كاس من الأرز المنقوع و المصفى. كوبان من السكر. معلقه و احده كبيره من الكركم. كاس و ربع من الطحينة. ربع كاس من
الصنوبر. كوبان و نص من الماء. كيفية التحضير و ضع الأرز مع الكركم و الماء فقدر عميق و طهية علي النار حتي ينضج اكثر من
اللزوم و يكون كريمى القوام. اضافه السكر الي الأرز و تحريكة بعدها اضافه الطحينه و تحريك الخليط جيدا و طهية علي نار متوسطة
الحراره مدة ثلاثين دقيقه تقريبا (سيتم ملاحظه تشكل طبقه من الزيت علي سطح المزيج و ذلك يعنى ان تطبيق الوصفه صحيح
حتي الآن). اضافه الصنوبر الي المزيج و استكمال الطهى بعدها سكب المفتقه فطبق التقديم مع تسويه السطح باستخدام
ملعقه و تركها جانبا حتي تبرد بعدها تقديمها جاهزة.

كيفية عمل المفتقة

مكونات المفتقة

اضرار المفتقه علي ذياده الوزن








طريقة عمل المفتقة