فوائد التين , فوائد فاكهة التين لجسم الانسان

يعتبر التين فاكهة صيفية لذيذة الطعم روعة المذاق

يحتوى التين علي الكثير من الفيتامينات و المعادن

ومضادات الاكسدة و العديد من الاحماض الدهنيه

ويعتبر التين فاكهة ملينة للمعده

لانة يحتوي علي العديد من الالياف

التى تعمل علي تنشيط المعده

يحتوي التين علي ما دة اليكتين

التى تعمل علي تخفيض نسبة الكوليسترول فالدم

يحتوى كذلك ما دة البوليفينول و الاحماض الدهنيه

مثل اوميجا3 و اوميجا 6 التي تعمل على

تقليل خطر الإصابة بامراض القلب

فائدة التين, فائدة فاكهة التين لجسم الإنسان

فوائد التين

 



 

 



 

 

 

 

 



 


فوائد التين , فوائد فاكهة التين لجسم الانسان