عاده ما يتعرض كثير من الأفراد الي الدوخة المفاجئة و هي عبارة عن شعور
الشخص بالدوار المفاجىء دون اسباب فهي تعتبر دوخة عرضية و لكن يوجد هنالك ايضا
أسباب كثيرة و عديدة تتسبب فحدوث الدوخة و من هذة الأسباب هي و جود مشاكل
في القلب و ممكن كذلك و جود التهاب بالأذن الوسطي و ايضا و جود نقص بالحديد في
الجسم و القلق و أيضا الاجهاد البدني المبالغ فية و يجب علينا جميع فترة بالإطمئنان على
أنفسنا من اثناء عمل الفحوصات اللازمة اذا لزم الأمر و من اعراض الدوخة هى
الزغللة و عدم الإتزان و الدوار الشديد و هنالك كذلك بعض النصائح لتجنب حدوث ذلك العرض
يجب الإهتمام جيدا بكثره شرب الماء بمعدل لا يقل عن عــ10ــــــدد كاسات من
الماء يوميا و النوم جيدا بمدة لا تقل عن عــ8ـــــدد ساعات يوميا و الاهتمام بالوجبات
الغذائية المتكاملة الصحية التي تحتوي علي البروتينات و الفواكة و اخضروات الطازجة .
طرق اجتناب الدوخة و أسبابها
اسباب الدوخة الشديده
سبب الدوخة الشديده
