كل شخص عندما يصبح لدية كرش فانة يشعر بالقلق و الازعاج لان شكلة بيصبح ملفت
وغير مرغوب فية لان منطقة البطن هى من اكثر الاماكن اللى بتكون بها الدهون
بسهولة و بتكون بسبب مشاكل كثير و اسبابة عديدة لانها بيصبح بها اكبر مساحه
عضلية بها خلايا دهنية عشان كدة بيصبح سهل يتكون بها دهون و بتكون الدهون
بسبب تناول كميات كبار من الاكل و بيصبح بها عناصر مختلفة زى الدهون و الزيوت
والسكريات و الحلويات و البروتينات و النشويات فمن ضمن ظهور الكرش هو ضعف عضلات
البطن بتكون بسبب عدم ممارسة الرياضة او الحمل المتكرر و كذلك ارتداء الحزام البطن
بيصبح من الاسباب المؤدية لظهور الكرش و الوجبات السريعة و المياة الغازية لان يوجد بها
سعرات حرارية عالية و عدم تناول الغذاء الصحى و العصائر الطبيعية يؤدى الي تكوين الكرش
بدى و تعتبر السمنة فالبطن هى سمنة مركزية و هى تؤدى علي ظهور الكثير من الامراض
وتكون اسباب رئيسى فظهور السكر من النوع الثاني و امراض القلب و ارتفاع ضغط الدم جميع هذا
يؤثر علي صحة الانسان و يؤثر كذلك علي الفقرات بالظهر التي تسبب الالام الشديد
اسباب الكرش و التخلص منه
سبب الكرش و التخلص منه
- ازي اخلص من اصحابي الخاينين
