الاعشاب التي تحرق الدهون , افضل الاعشاب التي تساعد بحرق الحق

العديد من الناس يعانون من تراكم الدهون الكثيرة بجسمة و العديد يلجا الى عمليات شفط الدهون بالجسم

 

ومن اقوى الحاجات هى ممارسة الرياضة يوميا مع الاتباع بنظام غذائى معين و معة الاعشاب التي تساعد على حرق الدهون

 

فمن اروع الوصفات التي تساعد على حرق الدهون هى و صفة الاعشاب هذه

 

ملعقة زنجبيل – معلقة قرفه  – معلقة كمون – عصير ليمون

 

او زنجبيل بالليمون او الكركم

 

كيفية التحضير  اغلى الكمون و القرفة و الزنجبيل مع كاس من الماء مدة 10 دقائق

 

ارعية من على النار ليبرد قليلا و ضيفى علية عصير الليمون و العسل الابيض للتحلية البسيطه

 

تناولى ذلك المشروب قبل و جباتك الاساسية يوميا ثلاثة مرات قبل الطعام بنصف ساعة و ستشعرين بالشبع و تلاحظين النتائج

 

الاعشاب التي تحرق الدهون

اروع الاعشاب التي تساعد بحرق الحق

العشب التي تحرق الدهون

 






الاعشاب التي تحرق الدهون , افضل الاعشاب التي تساعد بحرق الحق