كتير مننا بيعانى من مقال كبر الفم او كبر الشفاة و العديد كذلك يحب ان يتجه
الجراحة و أحيانا تنجح و أحيانا تفضل و يوم التمرين الكثيره لتصغير الفم هنالك الكثير
منها التي ممكن الاعتماد عليها لجعل الشفاة تبدو نضرة او صغيره حجما و منها يوجا
الوجة و الشفتين و هى تمارين متكاملة ممكن استخدامها الشفاة و تتضمن عدة حركات
تخص الشفاة او حاجة بدخل شفايفى و فمى داخل بعض و ذلك التمرين يتعمل 15 ثانيه
و10 مرات التمارين التانى و انك تعملى حركة البطة مدة 10 ثوانى التمرين الثالث انك
تحطى ايدك الاتنين على و شك و تتغطى بايدك انك بتقفلى فمك التمرين الرابع هنعمل
تدليك لمنطقة حول الفم حتى تحصلى على شفايف اصغر و يذيل التجاعيد حول الفم التمرين
الاخير اكنك تقولى كلمة او و تفضلى مدة 5ثوانى و تخدى شهيق و زفير جميع ما تحسى انك
تعبتى او النفس قل
تصغير فتحه الفم
تمارين لتصغير فتحة الفم فاقل و قت
- تصغير الفم بالتمارين بالصور
- تمارين لتصغير فتحة الفم
- نمارين تضييق فتحة الفم
- حيل التيك توك تمارين لتصغير الفم
- تمارين تصغير الفم
- تمارين تصغير فتحه الفم
- تمارين لتحسين شكل الفم
- تمارين لتصغير الشفايف بالصور
- تمارين لتصغير الشففتين
- تمارين لتصغير الفم البنات الصغار
