يحتاج الاشخاص من و قت لاخر مراجعة نظام حياتهم و الحفاظ
على و زنهم و شكل جسمهم مع زيادة سرعة ايقاع الحياة و انشغال
الناس باعمالهم و النساء بمنازلهم و تربية اطفالهم ينسى البعض الرجيم
ويندمج فالحياة و ينسى الرياضة مما يؤدي الى زيادة الوزن بشكل مفاجئ
مما يسبب الاحباط و الخذلان و لكن سيداتي سادتي لا داعي لذالك فهنالك طرق كثيره
للتخلص من الوزن الزائد بشكل سريع و امن اليكم الحل
رجيم قاسى جدا جدا , اشد نوعيات الرجيم القاسي
رجيم تخسيس سريع و قاسي
- اشد انواع الرجيم