هنالك العديد من الرجال و ايضا السيدات التي تعانى من زيادة الوزن الكيبرة التي تجعلهم يتوجهون
الى ايجاد اي كيفية تجعلهم يتخلصون من الوزن الزائد دون اي تفكير فهنالك منهم من يتوجة الي
فقدان الوزن من اثناء اجراء العمليات الجراحية و منهم من يتوجة الى دكاترة الرجيم من اجل
التخلص من الدهون المتراكمة فالجسم من اثناء اتباع انظمة غذائية محددة السعرات الحراريه
و هنالك العديد من الطرق الثانية =المتعدده و هنالك منهم من يعتقد ان شورت تخسيس الارداف
يعمل على تخسيس الدهون و لكن ذلك اعتقاد خاطئ فكل الذي يقوم بة هو رفع درجة حرارة الجسم
و جعلة يعرق و لكنة لا يخسس
شورت التخسيس الارداف
فائدة و اضرار شورت التخسيس
شورت التخسيس الارداف
- هل شورت التخسيس له اضرار
