من علامات الصحة و الحيوية هو ان تكون رشيقا خفيف الوزن
وكثيرا ما نكتسب اوزان زائدة اما بسبب نوعية الاكل الغير صحى الذي نتناولة او لاسباب و راثيه
بالإضافة لعدم الحركة او ممارسة الرياضة علي الإطلاق تصيب الجسم بالكسل و الخمول
وعادة ما يرتكز الوزن فمنطقة محددة فالجسم حسب طبيعة الجسد و حرق نفسه
وهنا نعرض معكم فيديو و صور متنوعة عن ذلك الموضوع
كيفية تخسيس الارداف, اروع الطرق و الوسائل المضمونة لتنزيل و زن منطقة الارداف
طرق تخسيس الارداف
- افضل طريقة للتخسيس
- بصور طريقة تخسيس
- صور تخيسيس الارداف
- صورةبنأت كسلا
- طرق تخسيس
