مشروب الشمر من المشروبات الصحية و التي لها فائدة كثيرة و مفيدة جدا جدا لجسم الانسان
والشمر يضم مجموعة مفيدة من النباتات الثانية =كالينسون و الكرفس و الكراويه
فهو من المشروبات الجميلة جدا جدا فلنتعرف على مكوناتة و كيفية تحضير المشروب بكل سهوله
مقادير المشروب ..
معلقة يانسون معلقة كراويه ومعلقة شمر و ملعقة من العسل الابيض
ونصب علية الماء الساخن و نتركة ربع ساعة و نغطى عليه ثم بعد هذا نصفية و نشربه
فهو صحى و مفيد جدا جدا لصحة لاانسان و العسل الابيض يعطية مذاق جميل و طبيعى بديل السكر
فهو يعالج جميع الالتهابات و يستعمل كذلك كغسول للعين و يعالج مشاكل الجهاز البولى لذا ينصح الاطباء بة كثيرا
كيفية عمل الشمر
اسهل كيفية لعمل الشمر بكل سهوله
طرق عمل الشمر
