البرتقال من الفواكة الرائعة المحببة الي ناس كثيرة فهو من الفواكة الحمضية التى
تحتوي علي فيتامينات و معادن و فائدة كثيرة لجسم الإنسان و يعتبر البرتقال من الفواكة الشتويه
التي تخرج فموسم الشتاء و أيضا هنالك نوع احدث من البرتقال يخرج في
الصيف و هو البرتقال الذي يعتمد علية الناس فشرب البرتقال علي شكل عصير
فهذا هو البرتقال الصيفي فتختلف نوعيات البرتقال فهنالك الكثير من نوعيات البرتقال
ومن اهم فائدة البرتقال انه يعمل علي رفع مستوي جهاز المناعة بالجسم فعمل
علي تقوية المناعة لدي جسم الإنسان و يعمل كذلك علي و قايه الجسم من مرض
السرطان و يعمل علي تخفيض نسبه الكوليسترول بالدم و ايضا تقويه القلب و الحفاظ على
الأوعيه الدمويه و يعمل علي الوقاية من الإمساك و هذا بسبب و جود الألياف الطبيعيه
يحافظ علي العيون و الجلد و هذا لاحتوائة علي فيتامين ج فهنالك الكثير و العديد من
فائدة البرتقال التي نستطيع الاستفادة منها بشكل عام .
تعرفي علي البرتقال و فائدة الصحيه
ما فائدة البرتقال
ما فوائد البرتقاله
