اعراض نقص فيتامين ب ١٢ , اسباب واعراض نقص فيتامين ب 12

فيتامين ب 12 هو فيتامين يذوب في الماء ويشارك في عمليه

التمثيل لكل خليه فى الجسم ومن ضمن اسباب نقص

فيتامين ب 12 سوء التغذيه او وجود الديدان والجراثيم

التى تمنع امتصاص فيتامين ب 12

نقص امتصاص حمض الهيدروكلوريك في المعضم مما يؤدي

الى عدم هضم البروتينات او فقر الدم

وتتمثل اعراض نقص فيتامين ب 12 في

الارهاق والتعب والكسل وتلف الاعصاب

تراجع فى الذكاء وفقدان الذاكره او كثره النسيان

فقدان الشهيه واحمرار اللسان

اعراض نقص فيتامين ب ١٢ , اسباب واعراض نقص فيتامين ب 12

عرض نقص فيتامين ب ١٢

• اعراض نقص فيتامين ب
• اعراض نقص فيتامين ب٦
• فيتامين ب 12صور
• فيتامين بى١٢
• نقص ب١٢ في الجسم