9:38 صباحًا الثلاثاء 26 مارس، 2019






فوائد الموز للرجيم , فوائد رائعه جدا للموز

ينصح الكثير من الاطباء بتناول الموز لما له من فوائد كثيره جدا كم انه يساعد كثيرا للتخلص من الوزن لزئد

 

يمكنك تناول 3 ثمرات من الموز يوميا مع الحرص على تناول 3 اكواب من الحليب خالى من الدسم

 

 

بالصور فوائد الموز للرجيم , فوائد رائعه جدا للموز 12768

والذى يعطى الجسم لكثير من البروتينات التى يحتاجها جسم الانسان

 

وينصح بتناول الموز على الريق انه يعمل على حرق الدهون كثيرا لانقاص عدد م الكيلوجراامات يوميا

 

كما ينصح الاطباء بممارسه التمارين الرياضيه بشكل منتظم مع تناول الموز معها يقويكى و يساعد على فقدان الوزن

 

كما ان الموز يزيد القدره على التحمل اثناء ممارسه التمارين و رفع النشاط البدني

 

فوائد الموز للرجيم

فوائد رائعه جدا للموز

فائده الموز للرجيم

 

بالصور فوائد الموز للرجيم , فوائد رائعه جدا للموز 12768 1

 

 

6 views

فوائد الموز للرجيم , فوائد رائعه جدا للموز