للماء فوائد عديده تقدري تتعرفي عليها.
الماء هو عنصر اساسي ورئيسي في جسم الإنسان عايزه انا الماء شيء اساسي في
اجهزه الجسم لانها تحتاجه بشكل كبير واجب شرب الماء بكميات كبيره لان الماء يساعد
على المعادن الضروريه للجسم وهي تتوفر بشكل طبيعي والماء يوفر العديد من الفوائد
للجسم هو تقليل خطر تعرض الجسم من التلف المحافظه على المفاصل وحركتها المساعده
على هضم وامتصاص الطعام ولا عينيك عند شرب كميات كبيره من الماء الحفاظ على الوزن
الصحي للجسم ويفيد شرب الماء في العديد من الاشياء في الجسم ومنها تجنب الاصابه
بالقلب لانهةيساعةفي الحفاظ علي طرتيب الجسم وايضا يضخ الدم في الأوعية الدمويه
ويساعد العضلات في أداء وظيفتها بسهولهوالماء له فائده أيضا في الكلي وهو انه بيقوم بعدم
تكوين حصوات وتقليل خطر الاصابه بها.. وايضا له فوائد للقولون وللكبد والبشره والشعر
فوائد الماء
فائدة الماء
