فيتامين ب 12 هو فيتامين يذوب في الماء ويشارك في عمليه
التمثيل لكل خليه فى الجسم ومن ضمن اسباب نقص
فيتامين ب 12 سوء التغذيه او وجود الديدان والجراثيم
التى تمنع امتصاص فيتامين ب 12
نقص امتصاص حمض الهيدروكلوريك في المعضم مما يؤدي
الى عدم هضم البروتينات او فقر الدم
وتتمثل اعراض نقص فيتامين ب 12 في
الارهاق والتعب والكسل وتلف الاعصاب
تراجع فى الذكاء وفقدان الذاكره او كثره النسيان
فقدان الشهيه واحمرار اللسان
اعراض نقص فيتامين ب ١٢ , اسباب واعراض نقص فيتامين ب 12
عرض نقص فيتامين ب ١٢
- اعراض نقص فيتامين ب
- اعراض نقص فيتامين ب٦
- فيتامين ب 12صور
- فيتامين بى١٢
- نقص ب١٢ في الجسم