فوائد الرمان

يعتبر الرمان من اكثر الفواكة صحه علي و جة الأرض  لاحتوائة علي الكثير من المركبات النباتيه المفيده التي لا ممكن ان تضاهيها

الأطعمه الأخرى. علاوه علي هذا علي الرغم من ان قشر الرمان سميك و يصعب تناوله  الا ان مئات البذور الصالحه للأكل توضع

فية مباشرة  او علي شكل عصير  و هى اهم ميزه لتناول الرمان علي معده فارغه و تحتوى بذور الرمان علي ما ده البوليفينول

المضاده للأكسده القويه و الفعاله و لها لون احمر جميل ممكن ان يساعد فالقضاء علي الجذور الحره و بالتالي منع تلف الخلايا

وتقليل الالتهابات. و ربما يساعد الرمان فمنع نوعيات معينه من السرطان  لأن الأبحاث الأوليه تشير الي ان عصير الرمان ربما يكون

مفيدا لمرضي سرطان البروستاتا مما ربما يمنع انتشار السرطان و يقلل من احتماليه الوفاة.