فيتامين ب 12 هو فيتامين يذوب فالماء و يشارك فعمليه
التمثيل لكل خلية فالجسم و من ضمن سبب نقص
فيتامين ب 12 سوء التغذية او وجود الديدان و الجراثيم
التي تمنع امتصاص فيتامين ب 12
نقص امتصاص حمض الهيدروكلوريك فالمعضم مما يؤدي
الي عدم هضم البروتينات او فقر الدم
وتتمثل اعراض نقص فيتامين ب 12 في
الارهاق و التعب و الكسل و تلف الاعصاب
تراجع فالذكاء و فقدان الذاكرة او كثرة النسيان
فقدان الشهية و احمرار اللسان
اعراض نقص فيتامين ب ١٢ , سبب و اعراض نقص فيتامين ب 12
عرض نقص فيتامين ب ١٢
- اعراض نقص فيتامين ب
- اعراض نقص فيتامين ب٦
- فيتامين ب 12صور
- فيتامين بى١٢
- نقص ب١٢ في الجسم