يوجد العديد من الناس ما يعانوا
من كثره الوزن ويحتاجوا الى تقليل
الوزن ولذا لا بد من تقليل الوزن
عن طريق اختيار افضل الريجمات
التى تقلل الوزن ومنها الريجم
الكرش اى تقليل البطن وحجمها من
اتباع نظام غذائى معين واتباع التمارين
التى تقلل الوزن وتخفف تقل
الوزن ولذلك لا بد من اختيار
افضل انواع الرجيم الذى يحقق
النتيجه المفعوله بسرعه
رجيم الكرش , اروع الريجمات للتخسيس وفقدان الوزن
رجيمات الكرشات
- ازالة الكرش للبنات
