اول حاجة كثير مننا بالتاكيد عارف ان ما ينفعش اطلع عايزين بعد البلوغ و بردة كثير من
اللى انا مش عارف ان فتمرين كثير جدا جدا ما تقدر تساعد علي زيادة الطول و زياده
الوزن كمان انت مجرد ما زيت و زنك هتحسى نفسك قصير بالعكس انت يمكن تفكر
فيها جدا جدا و بردة قصر فيتامين كثير بتقدر تساعد علي زيادة الوزن و زيادة الطول و بتزود
الطيور بالنسبة 10 سم طب احنا زى فتيات و فالاساسى فنهايتك لعظم عندما في
قصبة الرجل بيبقي فحاجة اسمها طبقات طبق الغضروفية بتبقي موجودة فاخر
العظمة من فوق و من تحت من الناحيتين يعنى جميع عظمة بيبقي بها من الناحيتين
علي الاقل بيبقي بها الطبق دى و هى دى المسؤولة عن طول العظمة بالطول عقبال
معني انك لما نقعد ما تطول الطبق دى هى اللى مسؤولة عنها بطول مرحلة النمو بتاعنا
بيبدا الطبق الغضروفى اللى موجود من الناحية العرض نتيجة الضغط اللى بيبقي موجود
علية بيبدا يصبح خلايا عضوية حديثة و بتفضل طول لحد ما نقعد ما ت و لو تاخذ الشكل اللي
احنا شايفينة و من شوفتك لية لحد دلوقت
اروع كيفية لزياده الطول
اهم الطرق المختلفة للطول
