طريقة تحضير شوربة الخضار , أسرع وأسهل طريقه لشوربة الخضار

من احلى و أسهل و أسرع الوجبات الخفيفة هي شوربه الخضار حيث تتكون من العديد

 

من نوعيات الخضروات و لها فائدة صحية عالية فهي تساعد علي رفع المناعة في

 

جسم الإنسان و تساعد الجسم بنسبة كبار جدا جدا علي حرق الدهون و أيضا مفيده

 

جدا جدا جدا للأم المرضعة فهي تساعد بشكل جيد جدا جدا علي ادرار اللبن

 

للأمهات المرضعات و سوف نقدم الآن و صفه شوربه الخضار و هي تتكون من كوسة نضيفه

 

ومقطعة مكعبات و سط و ايضا البطاطس مغسولة جيدا و مقشرة و مقطعة مكعبات و سط و الجزر مغسول

 

ومقشر و مقطع مكعبات و سط و الفاصوليا مقطعة قطع صغار و ايضا البازلاء و عودين من الكرفس

 

وفصين من الثوم و بصلة صغار مقطعة مكعبات صغيره الحجم و المرق  اولا نضع البصل

 

مع الثوم بعدها نضع معلقة كبار من الزيت و نقوم بتشويح البصل و قبل

 

أن يتغير لونة نضع البازلاء و الفاصوليا و نقلبهم جيدا و نضع عليهم كاس صغير من

 

الماء و نغطيهم حتي النضج بعدها نضع بعد هذا باقى الخضروات الجزر و البطاطس و الكوسه

 

والكرفس و نقلبهم جيدا بعدها نضع المرق و نتركهم حتي النضج بعدها تقدم مع الغداء .

 

كيفية تحضير شوربه الخضار

أسرع و أسهل كيفية لشوربه الخضار

أسرع و أسهل طرق لشوربه الخضار